Skip to content

Geluksvlinder

Yoga & Coaching in Lokeren

Menu

Home
Flowyoga
Groepslessen
Yoga op maat
Coaching
Workshops
Online Flowyoga
Blog
Contact
Veelgestelde vragen

Contact

Hier kan je alles kwijt wat je wil.

Naam *

E-mailadres *

Onderwerp *

Bericht

Comment

Archieven

maart 2020
september 2019
mei 2019
januari 2019
oktober 2018
april 2018
maart 2018
februari 2018
januari 2018
december 2017
november 2017
oktober 2017
september 2017
augustus 2017
juli 2017
juni 2017
mei 2017
april 2017
maart 2017

Meta

Inloggen

selina_geluksvlinder

*Gepassioneerde yogadocente🧘‍♀️🙏, *Transformatiecoach 🐛🦋
* Mama in spe

Vandaag is het de internationale dag van geluk. D

Vandaag is het de internationale dag van geluk.
Dit jaar voelt het allemaal ietwat ongemakkelijk om deze dag te vieren.
Daarom een blog met enkele tips hoe jij gelukkig in uw kot kan blijven. Link in Bio.

Veel liefs & virtuele knuffels
🙏🦋❤
Selina
#geluksvlinder #anderhalvemeter #sharethelove #sharethehappiness

Tijdens mijn zwangerschap heb ik bewust gekozen om

Tijdens mijn zwangerschap heb ik bewust gekozen om 100% voor mijn kindje te gaan en een half jaar lang al mijn activiteiten te pauzeren.

Omdat het kan - want ik werk nog als HR medewerker in hoofdberoep

Dat half jaar is zonet ingegaan - een weekje vroeger dan gepland, C-word you know🤷‍♀️ Maar ik kon jou niet zonder die zalige after yoga glow zetten he 🦋 - dus ontwikkelde ik enkele videolessen zodat jij gewoon thuis of op het strand, in het bos,... gelijk waar... van yoga kan genieten. En dat helemaal gratis.
Link in bio! 🙏
Veel liefs,
Selina
#geluksvlinder#yogalokeren#pause

Jij bent jij. Op jouw eigen manier, met jouw touch

Jij bent jij.
Op jouw eigen manier, met jouw touch, passie, innerlijke kracht & je eigen weg.
Jouw essentie maakt je soms onzeker
maar daarom niet minder dan de andere.
Ga niet vergelijken, kopiëren want
jij bent jij.
En dat is uniek!

Tis ne moeilijken hé jezelf niet vergelijken... ook dit is voor mij een blijvende uitdaging. Want er zijn heel wat andere fantastische mensen die coachen en yogales geven.
Maar ik ben ik
met mijn eigen stijl, motivatie en passie
en daar hou ik van.
#uniek#yoga#Lokeren#Dowhatmakesyouhappy#geluksvlinder

Ik blijf met heel veel liefde yoga geven. Ook al z

Ik blijf met heel veel liefde yoga geven.
Ook al zit die buik 🤰 soms een beetje in de weg.
Neem dus gerust nog even de tijd om langs te komen en te cocoonen. Want als de 👶 er is, neem ik even pauze. 🦋flowyoga op woensdagavond
🦋aerial flowyoga op donderdagavond en zaterdagochtend
🦋gentle flowyoga op vrijdagochtend

Veel liefs,
Selina
beautiful 📷 @bynouchka
#yoga
#lokeren
#aerialflowyoga

2020 * Een jaar vol ❤ Ontspanning Verbinding En

2020 *
Een jaar vol ❤
Ontspanning
Verbinding
En mooie momenten *
Ik kijk alvast uit naar een nieuw avontuur😍#babybumb

DANKBAAR🙏 Dat jij er bent Lieve woorden Dikke k

DANKBAAR🙏
Dat jij er bent
Lieve woorden
Dikke knuffels
Met die typische yogabliss verlaat je de zaal ❤
*
Dankzij jou
...kan ik elke dag doen wat mij gelukkig maakt ...heb ik de sparkle in mijn ogen
...zijn de mindere momenten niet zo zwaar

Het doet zo'n deugd dat jij er bent! 🦋

#dagvandeklant#yoga#lokeren

UIT DE OUDE DOOS Vooraleer ik in de wereld van yog

UIT DE OUDE DOOS
Vooraleer ik in de wereld van yoga terecht kwam, zocht ik mijn wekelijks sportmoment in de paaldanswereld. Niets erotisch aan hoor, vooral veel trainen. Paaldansen gaf me zelfvertrouwen, kracht en vrijheid. Maar het leerde me vooral om de wereld eens op z'n kop te zetten om een ander uitzicht te hebben. Ik kwam daar ook voor het eerst in aanraking met aerial yoga. En ik was vanaf het eerste moment verkocht. Ik ben blij dat ik nog steeds ondersteboven kan hangen. Maar nu met iets meer liefde en mildheid voor mijn lijf.

Go upside down & see things from another perspective

#geluksvlinder#aerial#yoga#Lokeren

Oogsten, opruimen en plaatsmaken voor nieuwe zaken

Oogsten, opruimen en plaatsmaken voor nieuwe zaken.
Dat doen we in de workshop 'Breathe & Let go" van 8 oktober.
Net zoals de natuur...
*
De boom in het bos
Liet in de herfst alles los
Alles liet hij gaan
Hij fluisterde zacht:
loslaten is nodig
Om sterker
in het leven
te staan
*
tekst: anoniem

#Geluksvlinder#yoga#Lokeren#autumn

Geluk maak je zelf 🦋 #fridaythe13th Zoals Tijd

Geluk maak je zelf 🦋
#fridaythe13th

Zoals
Tijd maken
om te genieten
van de zonsondergang
Vol verwondering
Wonder van moeder natuur
Dankbaar
Gewoon in België! ❤

#geluksvlinder
#cloudporn
#kleingelukske

Do what makes you happy! Nog altijd mijn motto.🦋 Maar oh zo makkelijker gezegd dan gedaan.
Een zinvol dagelijks leven creëren is een heuse zoektocht en stopt nooit. Verandering is onvermijdelijk en dus moet dat zinvol dagelijks leven altijd flexibel zijn.
En soms zit je eens vast en weet je niet wat te doen. 🤷‍♂️ Dan kan een coachingtraject zinvol zijn. Met veel plezier bewandel ik samen met jou het pad waar jij gelukkig van wordt. We gaan op zoek naar waar jij het warm van krijgt en hoe je dit zo positief mogelijk kan inzetten in jouw dagelijks leven. Het is een pad van bewustzijn, inzichten & transformatie waar veranderingen en actie nemen centraal staan. Dit alles doen we in een aangename, rustige en sfeervolle omgeving waarin jij jou veilig voelt. ❤️ Sinds kort werk ik samen met het WISL-loopbaancenter en kan je voor dit traject loopbaancheques aanvragen. 🤗
Dus misschien moet je die mooie broek van 80 € eens laten hangen en investeren in jezelf!
#Geluksvlinder
#sharethehappiness

Vandaag had ik het koud. Heb een extra dikke trui

Vandaag had ik het koud. Heb een extra dikke trui aangetrokken en ben in mijn zachte sokken gekropen. Om nog te genieten van die heerlijke zon op mijn snoet. En uit te kijken naar de workshops die eraan komen. *Autumn shows us how beautiful it is to let things go*
🍁🍂🦋

Zin om eens een #yogales te proberen? Maar ben je

Zin om eens een #yogales te proberen? Maar ben je nog niet 100% zeker of het iets voor jou is?
Gewoon DOEN.

Ik help je alvast even op weg wat je van een les flowyoga kan verwachten: 🦋1u15 les in kleine groepjes 🦋In een geborgen, gezellige omgeving
🦋Een gevarieerde les met zowel versterkende als rustgevende houdingen
🦋Met persoonlijke aandacht en begeleiding
🦋Thee op het einde van de les
🦋Gebruik en ondersteuning van kwalitatief materiaal (dit jaar nieuwe matjes!)
🦋Bij mooi weer buiten les (niet bij aerial)
🦋Een gecertificeerde yogateacher die eeuwig student blijft
🦋Elke les draait rond een thema die jou inzichten geeft over jezelf
🦋Je kan je les flexibel inplannen met de Momoyoga App.

Wat is er niet?
⚡een groep van lenige yogi's. Nope! Je moet niet lenig zijn om aan yoga te doen. ⚡een plaats waar je de beste wil zijn. Niets moet, alles mag
⚡Zweverige toestanden met wierrook en al. Zweven doen we alleen tijdens de aerial flowyoga. 😉 #upsidedown

Goesting gekregen?
Bekijk het nieuwe lessenrooster via link in bio.

#Geluksvlinder#yoga#Lokeren#yogabeginner#yogamakesmehappy#zinin#namaste

Yoga is Gesjellig ❤ #geluksvlinder #yogalokeren

Yoga is Gesjellig ❤ #geluksvlinder #yogalokeren #sharethehappiness #liefdevoorhetvak

Yoga is tegenwoordig overal. Maar nog steeds besta

Yoga is tegenwoordig overal. Maar nog steeds bestaan er heel wat misvattingen over. Zoals dat je er lenig voor moet zijn? (nope, ik kan ook niet mijn voeten in mijn nek leggen- moet dat eigenlijk?) of dat het gewoon zitten op je matje is? Soms wel, soms niet (personen die dat zeggen laat ik meestal ff een zonnegroet doen)
Yoga is voor mij meer voeling krijgen met jezelf. Je bewust zijn van jouw lichaam, gedachten en patronen. Het is persoonlijke ontwikkeling tot in het oneindige. En dat is GOUD waard! 🦋 *Like a tree you have to find your roots and then you can bend in the wind - Angela Farmer*

And it never stops!

De laatste dagen verlof. #campinglife⛺️ geniet

De laatste dagen verlof. #campinglife⛺️ genieten van yoga in de natuur. (1000x intenser) Regen en zon☀️ Boeken lezen en nieuwe mensen leren kennen. Batterijen helemaal opladen voor een nieuw yogaseizoen. Bezig zijn met de voorbereiding van de yin yoga workshop van volgende week. Er zijn nog enkele plaatsjes vrij! Link in bio.

Thank you @mirjamwagneryin for sharing your passio

Thank you @mirjamwagneryin for sharing your passion and knowledge for yin yoga, Chinese medicine & fascia. I really love the way you teach. It got me focused all the time. You really inspired me😍❤

I am still thanking the universe that you fell tha

I am still thanking the universe that you fell that day 2 years ago ❤ pic by @Johanvanderdood

Zelfzorg. Het is zo belangrijk. En toch vergeten

Zelfzorg.
Het is zo belangrijk.
En toch vergeten we het... Ook ik ben onlangs opnieuw in de val getrapt van de hectische wereld en blijven gaan. Op zo'n moment helpt extra yoga & meditatie mij enorm. Misschien helpt het jou ook?
Hieronder deel ik graag mijn nieuw lessenrooster geldig vanaf september. Ik heb rekening gehouden met jullie input maar ook met mezelf! 🙏
Selina

Meer info op www.geluksvlinder.be 🦋
Lessen boeken kan je via www.momoyoga.nl/geluksvlinder

#selfcare#yogalokeren#Geluksvlinder#flowyoga#aerialyoga

IN HET ROOD Het was hier een beetje stil afgelope

IN HET ROOD

Het was hier een beetje stil afgelopen weken. Iedereen die me kent weet dat ik een bezige 🐝 ben. En af en toe ga ik in het rood. Ben ik zo bezig met dingen doen voor anderen dat ik mijn eigen zelfzorg compleet uit het oog verlies. *
Twee weken geleden besloot mijn lichaam dat het genoeg was. De zona was het verdict na een bezoekje bij de dokter. Verplicht thuis om die batterij terug op te laden. Veel gelezen, gekookt, gemediteerd, gerust en yoga gedaan. Enkel mijn yogalessen en de kwartaalboekhouding gingen nog voor. Maar daarna steeds rust.
*
Tot op vandaag voel ik me nog steeds niet 100%. Maar wel beter. Ik deel mijn verhaal want ook al ben je veel bezig met zelfzorg dan nog kan de snelheid van de wereld je inhalen en je terug tegen de grond duwen. *
Luister op zo'n momenten naar je lichaam. Ga mediteren, doe yoga!
Doe alleen dingen die je graag doet (alhoewel ik boekhouden niet echt heel graag doe🙈) en steun maar eens op de energie van anderen om je er weer bovenop te helpen.
YOU ARE UNLIMITED

#selfcare #geluksvlinder #dowhatmakesyouhappy #afteryogabliss

Met dit prachtige weer was het een hele fijne yoga

Met dit prachtige weer was het een hele fijne yoga in het park sessie! 🧘‍♀️🌳☀️❤
🙏
En alweer een fijne samenwerking met Eveline van omgeven yoga😘

#yogalokeren
#geluksvlinder
#omgevenyoga

Load More... Follow on Instagram

Contact

WhatsApp 0474 94 44 56

Recente Blogs

Blijf GELUKKIG in uw kot
Krachtig & kwetsbaar lijf
5 ingrediënten die helpen tegen vervreemding
Het Moment
Waarom je post-its aan je spiegel moet hangen

Copyright © 2020 Geluksvlinder. Powered by WordPress. Thema: Spacious door ThemeGrill.

Contact
Algemene voorwaarden

Deze website gebruikt cookies: Meer weten