Ik ben Selina van Geluksvlinder en het is mijn missie om jou te begeleiden naar een bewuster leven vol rust en positieve vibes. Dat doe ik door een combinatie van yoga en coaching aan te bieden.
Het leven is verre van zen. Een volle agenda, jouw gezin en het sociaal leven brengen heel wat leven in de brouwerij. Yoga kan jou helpen om in dat bruisende leven dicht bij jezelf te blijven. We bewegen en doen houdingen (asana's) maar yoga begint vooral op het moment dat je van je mat stapt. Door naar binnen te keren, je ademhaling te observeren, Rust en ontspanning naar je lijf te brengen en je gedachten van op een afstand te bekijken... Leer je jezelf kennen. Je leert patronen te doorbreken. Angsten waar te nemen en om te buigen. En dat neem je mee in jouw dagelijks leven.
Je kan bij mij terecht voor yoga in groep, yoga op maat, online yoga en alles over zelfzorg.
